考研竞争太大提不起自信怎么办?学会相信自己也是一种成长!

时间:2022-06-23 15:11:42 来源:作者:admin点击:0

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 考研竞争太大提不起自信怎么办?学会相信自己也是一种成长!焦虑是贯穿考研全过程的永恒话题,暑假正是大家刚忙完期末考和论文、刚开始撸起袖子正式进行考研备考的阶段,所以焦虑也刚刚开始…

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考研竞争太大提不起自信怎么办?学会相信自己也是一种成长!

 如果出现越来越不自信的情况,一般是连续经历了某些失败挫折。心理学把这一现象成为习得性无助。一位英国朋友到了印度,发现一个奇怪的现象,很多大象在人的指挥下不辞辛苦的搬运大木头,没有一丝挣脱逃跑的迹象,于是问印度人,凭大象的力气,挣脱栓它们的细铁丝易如反掌,它们为什么不挣脱逃跑,而是死心塌地的干活呢?

 印度人解释,象很小的时候,就用这样的细铁丝拴着,小象也挣脱,但凭它们当时的力气挣不断,若干次之后,小象就不挣了,慢慢小象长大,细铁丝没有变,但是在他们的记忆里是挣不脱的,所以大象也就不挣了。

 人的学习也是这样,如果经历的失败多,会在潜意识里形成我不行,我做不好的心理定势,严重影响人的潜能的发挥。

 作为一个考研的学生,先分析一下自己的实力,基础,在根据做些基础,做些比基础略高一点的习题,在调节一下情绪,让自己在情绪稳定的状态下做这些习题,看看效果怎么样,如果感觉能做好,在适当提升难度,让自己在不断的提升中恢复自信心。自信心是做出来的,不断的积极暗示,可以大大提升自信心。

 如果你自己对自己绝望了,那就没人可以帮你了。你是一个个体,这是你自己说的。但是无论如何事实还是看清的好。从目前这个社会来看,学历代表着一切。每个人都有自己潜在的才能和天赋这是不能否认的。你有了自身能力,所谓的外部机遇也就可以比其他人更容易的抓住。高考压力是非常大,这是众所周知的事情。一面自己的自信不足,一面有害怕父母担心,人本来就是矛盾的集合体。所以首先先不要去考虑他人怎么想你,你要先考虑怎么看待自己。其实对父母来说他们不会奢求你的报答,他们只是真切的希望他们的为你付出的都是值得的。你自己高考考好了,自己开心,父母也开心。因为他们只是希望你将来可以过得幸福而已。

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我有一个朋友是哈弗的。虽说是在高级学府但出来找工作依然是困难的。每天早上6,7点起床,8点开始学习。租的房子是别人家的地下室,顶多10平米的毛坯房。学习了8,9个小时后,又要去打工,去鞋店里买鞋,每小时8美金。我曾问她,你不会不甘心吗?她说我能上这样的学校就已经满足了。放心的考吧,你相对于她来说还是幸福的,至少父母在你身边支持着你前进。加油吧,考不好又不是证明你是个没用的人,每个人都是上帝咬过一口的苹果啊,这个社会里总会可以让你发光的地方。加油。


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